Zero Gravity®

Zero Gravity si chiama così perche annulla il carico gravitazionario e il sovraccarico sulla colonna vertebrale, potendo così allenare in sicurezza anche quei distretti muscolari che, con l'allenamento tradizionale, prevedono l'utilizzo di carichi che vanno a comprimere le vertebre.

Allenamento in 3D poiché ogni esercizio prevede che vengano coinvolte le articolazioni su tutti e tre i piani Cartesiani (Piano frontale, sagittale e trasverso), dando uno stimolo allenante completo dal punto di vista dell' equilibrio, della propriocettività e coinvolgendo anche i muscoli fissatori delle articolazioni, contribuendo così al miglioramento, oltre che della forza in tutte le sue varianti, anche della stabilità articolare.